Tady jsou moje tipy
Na knihy, zdroje informací , různé typy terapie...
E-book Co když to není pravda, i když to vypadá tak důvěryhodně
E-book pro všechny, kteří se chtějí konečně vyznat v tom, co je pravda a co není - na těch internetech
Terapie a terapeuti
Bezpečný prostor k nahlédnutí
Každý z nás někdy potřebuje, aby ho někdo slyšel doopravdy.
V rozhovoru nabízím klid, přítomnost a nadhled – aby bylo snazší porozumět tomu, co se právě děje.
Laskavě, bez hodnocení, s důvěrou. Ráda doporučím konkrétní formy terapie na konkrétní starosti. Někdy je těžké se ve světě psychoterapeutů, terapeutů, koučů a poradců vyznat...
Shia tzu
Japonský přístup k masáži, kdy si dobrý terapeut opět dělá diagnostiku a potom pracuje s energetickými drahami v našem těle. Jeho/její úkol je rozproudit tam energii tak, aby se v těle nikde neblokovala nebo nehromadila. Opět v oblečení.
Moje osobní doporučení na konkrétní osobu?
Blanka Švestková 731 470 277
Cranio-sakrální terapie
Velmi příjemná dotyková terapie pro moje tělo. Nemusím ani říkat, co mě bolí nebo trápí, terapeutka si pokaždé dělá diagnostiku a potom v bezpečném prostředí přes oblečení přikládá ruce a pracuje s tekutinovým tělem, blánami (čti fasciemi) a kostmi.
Moje osobní doporučení na konkrétní osobu?
Iva Marušková 737 583 133
Regresní terapie
Mám-li stavy, které nedokážu sama ovlivnit, štve mě něco, co mi logicky nepřijde tak "štvavé" a není-li to trauma z dětství, ráda si zajdu na regresku. Posadím se do křesla, zavřu oči a terapeutka mě po úvodním rozhovoru zavede pomocí imaginace zpátky v čase do minulých životů. Vidím souvislosti, vidím často i příčinu svého současného chování a mám možnost ji napravit.
NLP
Neurolingivstické programování. Každý z nás má jedinečné zážitky, zkušenosti, vlastnosti a návyky včetně jazkyka který používáme. NLP dokáže "předrátovat" naše strachy, traumata, reakce tak, aby se nám žilo o něco lehčeji.
Moje osobní doporučení?
Katka Farová https://katerina-fg.webnode.cz/</p>
Les a sluníčko
Nechcete mezi lidi, nechcete na terapii s jiným člověkem? Jděte do lesa, je dokázané že jen být tam mezi stromy, dotýkat se jich, dýchat lesní vzduch, ochutnat něco z lesa, dívat se do lesa a poslouchat les má extrémní účinky. Případně vystrčte nos na sluníčko, v Lotrandovi a Zubejdě měli pravdu. :)
